Prečo mám problém schudnúť?

. Je to preto, že vynechávam raňajky? To môže byť. Keď vynecháte toto prvé jedlo dňa, môže to pracovať proti vám, lebo pravdepodobne budete neskôr hladní, a potom to preháňať na obed. Pokúste sa najesť do jednej hodiny od prebudenia. Vysokokvalitné raňajky bohaté na bielkoviny zvýšia pocit sýtosti a budete tiež dlhšie sýti. Vyskúšajte tvaroh s…

Číst dále
 

Dlhé mihalnice už nemusia byť iba váš sen

. Každá žena má prirodzenú vlastnosť sa o seba starať a chce sa zakaždým páčiť okoliu, mužom a hlavne sama sebe. Túži byť obdivovaná a stredobodom pozornosti, či už sa prechádza po námestí centrom mesta alebo sa nachádza  na nejakej spoločenskej udalosti ako je trebárs svadba.  Pozvanie na svadbu je ideálna možnosť vyskúšať niečo nové a presne ten správny čas…

Číst dále
 

Deti a športovanie

.  Zamyslite, kedy ste vaše dieťa vyhnali von, nech si ide zahrať s kamarátmi futbal? Dávno nie, že. Podľa jedného prieskumu vykonávanému na Slovenských školách, žiakmi 3. ročníka, sa venuje len menej, ako polovica detí nejakému športu. 15% z týchto opýtaných detí odpovedalo, že najviac času trávia pri televízií alebo počítačom. Podotýkam, že to sú 8-9 ročné…

Číst dále
 

Vintage štýl – moderný závan minulosti

. Či už to chceme alebo nechceme minulosť sa dostáva aj do našich súčasných životov a teda do prítomnosti. Jednotlivé trendy sa opakujú a my sa tomu nevyhneme. Prvky, ktoré boli súčasťou domovov v minulom storočí sa opäť vracajú aj do tých našich. Je to prirodzené a deje sa to napríklad aj v móde. Kúsky, ktoré sa nosili pred pár…

Číst dále
 

Nie len na odraz

. Zrkadlá boli v minulosti považované za veľmi vzácne. Vyplývalo to nie len z ich dostupnosti, ale aj zo spôsobu, ako sa v interiéroch dekorovali. V socializme sme sa sústredili hlavne na ich funkčnosť. Dnes sa však môžeme tešiť z trendov, ktoré vynášajú tento kúsok nábytku na pozíciu solitéru a doplnku. Kde všade Možno neviete,…

Číst dále
 

Toto urobte pre seba

. Nikdy by ste nemali dávať na seba vecí, ktoré sa vám nepáčia. Pravdou však je, že nech sa deje čokoľvek, mali by ste urobiť maximum preto, aby ste sa z vecí tešili a aby bolo všetko naozaj presne také, ako dúfate. Aj keď je to smiešne, nikto poriadne nevie, čo je pre neho dobré a nikto naozaj…

Číst dále
 

Začnite svietiť úspornejšie- používajte LED

. Ešte prakticky donedávna sme oslavovali praktickú stránku klasických žiaroviek, ktoré prišli z dielne Thomasa Edisona. Ale môžeme vidieť, že tento klasický typ sa z trhu postupne vytráca a nahrádza ho modernejšia a úspornejšia technológia známa ako LED. ·         LED je skratkou pre Light Emittion Diode, čiže svetlo vyžarujúcu diódu a práve táto dióda je dôvodom úspornejších a ekologických vlastností nových…

Číst dále
 

Aquaparky na Slovensku vám pomôžu užiť si leto a zimu naplno!

. Za letnou dovolenkou nemusíte cestovať iba do zahraničia k moru, ale môžete si ju užiť plnými dúškami aj doma, na našom krásnom Slovensku. Mnoho ľudí dnes preferuje cestovanie po Slovensku a spoznávanie jeho krás. Ak milujete vodu, určite ste už navštívili niektoré aquaparky na Slovensku. Tie v súčasnosti ponúkajú svojim návštevníkom nadštandardné služby a…

Číst dále
 

Proti veku môžete bojovať, ale nikdy nevyhráte

. Tak, ako ide dopredu technika, ideme dopredu aj my, ľudia. Odborníci dokážu diagnostikovať mnohé donedávna neznáme choroby, dokonca aj u dieťaťa, ktoré sa zatiaľ ešte ani nenarodilo. Dokážeme zastaviť rôzne hrozby prepuknutia chorôb, máme k dispozícii očkovania, pravidlá zdravého životného štýlu a tým pádom aj možnosti zachovania si zdravia až do vysokého veku. Nie každý však patrí…

Číst dále
 

Prečo chceme novú posteľ?

. Väčšinou berieme do úvahy dve kritériá a to je cena a kvalita. Prečo chceme novú posteľ? o   Tá stará vŕzga alebo sa nám na nej zle spí. o    Potrebujeme zjednotiť lôžko pre dve deti – poschodová posteľ o    Očakávate nový prírastok do rodiny.   1.) Ujasnite si, čo vlastne chcete. V prvom rade riešime…

Číst dále